Dari ketegangan hingga ketenangan: Bagaimana pemijat kepala memudahkan stres
Stres tidak dapat dihindari dalam kehidupan modern, sering timbul dari tekanan kerja, tanggung jawab pribadi, atau tantangan yang tidak terduga. Memahami stres dan dampaknya pada kesejahteraan sangat penting untuk menjaga kesehatan mental dan fisik. Stres dapat terwujud dalam berbagai cara, termasuk sakit kepala, kelelahan, mudah marah, dan kesulitan berkonsentrasi. Seiring waktu, stres kronis dapat menyebabkan … Read more